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最近食欲が戻ってきてるのかだいぶ食べ過ぎてる気がする・・・これはやばい体重も平行線だしダイエットには大敵だのう・・・やっぱりお風呂でのリンパマッサージは大事だねあと半身浴もっ夕飯ももうちょっと減らさないとやばそうだな運動もしないとなぁ
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