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さすがに昨日の今日で体重はへっておらずそうだよね(笑)しかし!筋肉痛がきたよまだ若い若い(笑)筋肉痛になるってことは効いてるんだよね!この調子でがんばんべー食事制限や断食は怒られるので運動しまくるよー
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