最近手足口病がはやってるみたいですね
話にはきいていたんだけれど
昨日ニュースでやってたよ
口の中とか痛そう・・・
うちのこはまだやってないので
あんまり病院とかにはいけないかなぁ・・・
でも今日は予防接種で行ったけれどね・・・
注射打たれた後に一瞬泣いたけれど
ほんとその時だけ
すぐケロっとする
そこは誇れるところだな！
これで一通りは
予防接種おわったかなぁ・・・
昨日の夜
ちょっと安心してご飯食べすぎた・・・
体重がちょこっとだけ
戻っちゃったよ
これはやばいね
なんとしても減らさないと
子供といっしょに
沢山外を散歩とかしたいんだけれど
あいにくの天気だし・・・
涼しいのはいいんだけれど
天気がくずれるのはなぁ・・・
台風でもないのにひどい・・・
晴れたらがっつり散歩だわね
ほんとは水泳もしたいんだけれど
それは子供の中耳炎がなおってからだわ
鍼です
ダイエットは順調に
減って来てるかしら
旦那さんが
10kgへったら
おいしいものたべさせて
くれるらしいので
俄然やる気がでたよ
なんか目標にしてないと
すぐどこかでだらけそうだもの・・・
とりあえずは
太もものセルライトをどうにかしたいんだよね
たまりにたまったこの脂肪・・・
がんばってマッサージだなこれ・・・
鍼うってきました
昨日よりは400gほど減ってたかな
ひと月でどれくらい減るんだろうか
自分の頑張り次第だけれど
あと食事制限もしなきゃいけないみたいなんだけれど
小さい子供もいるしあきらかに無理なので
食事の量をへらしつつ
マッサージ頑張って
そのぶん補なおうかと・・・
間食もやめるよー
これでどれだけおちるかしら・・・
あとどうでもよいけれど
さいきん
いろはすのみかんにはまったようで
あれ水かとおもったら
普通に薄いミカンジュースなのね・・・
鍼うってきました
感想としては
鍼太い！
昔美顔鍼やったときには
髪の毛よりも細い鍼でやったので
ちくちくするくらいだったんだけれど
こんかいのは普通に注射針みたいなかんじ
ぶすっっとさされる感じ？
さされたらちょっといてっ！ってなるけれど
そのうちどうでもよくなるかなぁ
そして鍼から電気を流すみたいで
なんか実験されてるみたいな気分・・・
基本鍼さして放置みたいだけれど
効くといいなぁ・・・
もちろん家でのケアもやりますが！