寒い日のプールって
なんか帰りとかが億劫だなぁ
これから寒くなるんだけれど
どうしようか・・・
それでも運動は大事だしなぁ
車とかあったらよかったんだけど・・・
まず免許だけどねっ
プールは温水だから
入ってる分には
全然平気なんだけどね
外に出た時がねー
夏とかだと全然気にならなかった
子供が風邪ひかないように気を付けないとなぁ
冬用の掛け布団ださないとなあ
朝夕はとんと寒くなってきたし
過ごしやすいんだけど
風邪もひきやすくなるわけで
タオルだけじゃもう寒いもんなあ
羽毛布団とかあったらいいな
暖かそうだし
軽いのかしらー
買ってみた
リンパマッサージと食事制限だけだと
だんだん体重が減らなくなってきたので
さらに運動をプラスしようかと
子供がいるから長い時間かけられないし
部分痩せもあるみたい
これでまた体重が減るといいなあ
今日は家族でのんびり散歩ー
お昼ご飯用の月見バーガーを買いに
天気も良いし気温もちょうど良いし
やっぱり秋は好きだなあ
どこ行くにしても行きやすいしね
子供と一緒に散歩するなら
今だわねー
毎日いろいろ行かないとっ
朝早くに起きて
行ってきましたよ
しかし朝は寒いのね…
やっとあたたかくなってきたけど
やっぱり秋きたのかなあ
電車乗り継いで２時間くらいかけて
お墓参りして掃除して…
まだ半日しかたってないのにぐったりだわ